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    宝宝免疫力低怎么办?【组图教你怎么办】

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    发表于 2017-1-10 14:58:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

      人体的免疫系统是人体的卫士,每天都打击入侵的“敌人”。在医学上,有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”,所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因。那么,宝宝免疫力低怎么办?

      1.宝宝免疫力低怎么办?需要从身边很多小事做起,锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说,让他多爬是最好的锻炼方法;经常接触冷水,可促进幼儿体温调节的反应性,增强机体适应天气变化的能力。
      

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      2.宝宝免疫力低怎么办?白开水的作用不可忽略。多喝水,保持黏膜湿润,使其成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250毫升(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000毫升的水)。
      

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      3.宝宝免疫力低怎么办?加强营养,增强小儿抗病能力是王道。小儿刚断奶时,要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物,如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭,菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时,除一日三餐外,可适当加1~2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。

      

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      4.宝宝免疫力低怎么办?不要滥用抗生素。当感染不是很严重时,尽量不要使用抗生素,而要靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。家长们一定要记住了,想要解决小孩抵抗力差怎么办,就要给孩子的免疫系统一个很好的锻炼机会。
      

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      5.宝宝免疫力低怎么办?科学补充益生菌不能少。益生菌能促进sIgA抗体分泌,对抗细菌病毒,并与肠道菌群和肠道免疫细胞共同构建坚强的肠道免疫防线。如很多妈妈信赖的合生元益生菌,法国进口菌粉,优质安全放心,活性持久,值得信赖。

      这里提醒各位爸爸妈妈,益生菌的补充需要作为一个细水长流的事情来做,长期补充,有利于帮助宝宝调理肠胃,提高免疫力。除了日常性添加益生菌,有几个特殊时期,宝宝尤其需要添加益生菌来提高免疫力:

      (1)6个月的宝宝, 这个阶段属于免疫断层期,宝宝逐渐断了母乳后,失去了免疫抗体的天然来源,但自身的免疫系统并不完善,特别容易生病;

      (2)季节交替期,宝宝的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化;

      (3)宝宝入园期,接触其他病菌源的机会增多,孩子容易生病;

      (4)使用了抗生素的宝宝,这个阶段的宝宝尤其需要靠益生菌去维持菌群平衡,但要注意,抗生素和益生菌的服用,之间应该隔开2个小时的时间差。

      注意事项:

      1.为增强宝宝免疫力,还需要确保孩子有充足的睡眠;

      2.传染病流行期间,尽量不带孩子去公共场所,以减少感染机会;

      3.益生菌的补充,尽量挑选食品类和保健品类菌,药用菌最好不要长期服用。

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