注册忘记密码

非常铜陵论坛

    查看: 3670|回复: 0

    婴儿多大可以添加辅食?应该怎么添加?

      [复制链接]

    该用户从未签到

    852

    主题

    303

    帖子

    2324

    积分

    金牌会员

    Rank: 6Rank: 6

    积分
    2324
    发表于 2017-1-17 23:01:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
      4个月后,宝宝需要补充一些辅助性的食物来补充宝宝日益增加的营养所需,也需要培养宝宝的抓握能力、咀嚼能力和对不同食物的喜好,为断奶后适应成人的饮食方式做准备。那婴儿多大可以添加辅食?事实上,婴儿多大可以添加辅食这个问题没有一个确定的答案,因为每个宝宝的发育过程是有差异的。

      婴儿多大可以添加辅食?当宝宝有以下信号发出时,就可以准备添加辅食的事情了:

      一、从体重上看,一般宝宝体重到6千克的时候,是一个添加辅食的信号,6千克对大多数宝宝来说,基本上是出生体重的2倍;

      二、可以用勺子放到宝宝嘴边试探下,如果宝宝不扭头躲避,对勺子不抵触,也是一个信号;

      三、看婴儿对食物的反应, 别人吃东西时婴儿会饶有兴趣地观看,跟着食物从盘子到嘴里的过程;

      婴儿多大可以添加辅食?奶粉可以替代辅食吗?有些妈妈认为,一周岁前就只给宝宝喝奶粉,觉得奶粉营养高,这种想法是不科学的。营养成分没有好坏之分,均衡、全面才是关键。一般来说,宝宝5~6个月的时候比较容易缺铁,而辅食恰恰可以提供这样的营养。如很多婴儿米粉是加铁加钙的,就是针对这个阶段的宝宝设计的。再比如维生素,婴儿蔬菜泥、水果泥是可以提供这些营养的,而配方奶粉做不到,所以辅食是非常有必要的。

      婴儿多大可以添加辅食?宝宝的第一口辅食一般是婴儿米粉,那么,米粉该怎么挑选?这里提醒各位妈妈,在宝宝添加辅食初期,尽量选择有机的米粉、果泥,有机辅食的食材生产没有农药、化肥这些东西,制作过程也没有香精防腐剂,非常适合一周以内的宝宝用。如美国有机辅食品牌Healthy Times,中文名字健康时光的辅食,就深受很多小资妈妈的喜爱。冲调时,温水加到米粉中后,放置一会儿,大概30秒,使米粉充分被水湿润,方便每一粒米粒都可以胀开;
      

      辅食添加有以下添加原则:①从少到多、由稀到稠:例如开始添加米粉时,从一小勺开始,宝宝不吃的话不要强喂,这里有个小技巧,可以在喂奶前喂米粉。②从一种到多种:开始给宝宝尝试一种辅食, 3~4天或更长时间宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种。不要在短时间内增加多种新的辅食,这样容易导致消化功能紊乱;单一种类的添加也有利于观察宝宝对新添加的食物是否有过敏。③从细到粗、从软到硬:开始添加的食物性状最好为泥糊状的,可以训练宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。逐渐增加食物的颗粒大小,这样有利于锻炼他们的咀嚼功能,对萌牙也有益处。

      

    回复

    使用道具 举报

    发表回复

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    快速回复 返回顶部 返回列表